купила спаржу,а дальше и не знаю,что с ней делать) подскажите пожалуйста
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 95.59g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Окей Перец Печеный, Barilla Соус Песто Дженовезе, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Националь Крупа Полтавская, Индейка Тушеная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Капуста. Dinner: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%, Мёд, Русское Молоко Простокваша 3,2%. Snacks/Other: Красные Помидоры, Спаржа (Свежая, Замороженная), Абрикосы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Сливы, Galbani Gorgonzola, Красное Яблоко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
17 Oct 19 by member: 12921
|
положила в фольгу и в духовку. посмотрим)
17 Oct 19 by member: olgaaa2007
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|