|
Обед: Котлета куриная с сыром и зеленью, картофель, овощи, салат из баклажанчиков.🤗🤗🤗
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
3275 kcal
|
Fat: 139.93g | Prot: 189.40g | Carbs: 323.09g.
Breakfast: Чизолини Сыр Чечил, Агуша Молоко 3,2%, Гудвилл Крупа Ячневая, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Ашан Груша Вильямс, Пятерочка Хурма, Solgar Omega 3 950 Mg, Чай, Мясной Дом Бородина Окорок Купеческий . Lunch: Тирамису, Кореяна Баклажаны по-Корейски, Куриные Котлеты с Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареный Картофель. Dinner: Брест Литовск Сыр Пошехонский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Перекресток Инжир Свежий, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Перекресток Инжир Свежий, Тунец, Пятерочка Хурма, Магнит Персик, Чизолини Сыр Чечил. more...
|
|
 Comments
пожалуйста, напишите рецепт котлет, очень аппетитно выглядит)
17 Oct 19 by member: Юлия 20031990
|
Юлия 20031990, они не пп. 🤔 На 1 кг куриной грудки кладу лук репчатый 150 гр. Хлеб белый 150 , замоченный в холодной воде, 100 гр сырой картошки. Вместо хлеба и картошки можно кабачки, тоже очень сочно и вкусно. Всё через мясорубку. Соль, перец по вкусу. Яйцо можно добавить, можно не добавлять. Фарш и так хорошо форму держит. А теперь самое главное. Фарш надо очень хорошо отбить, реально берете и бросает на стол, минут пять. При этом по чуть-чуть добавляйте холодную, обязательно холодную воду. Только по чуть-чуть, фарш не должен растекаться. После этой процедуры Ваши котлетки будут очень сочным и и мягкими. Начинку любую, какая Вам нравится. У меня масло сливочное, сыр, зелень. Затем котлетки запанируете или в сухарях, или в муке любой и на сковородку. Можно не жарить, а на пару сделать. Приятного аппетита. 😉
17 Oct 19 by member: Елена500
|
Меня тоже котлетки интересуют 🤤🤤🤤🤤
17 Oct 19 by member: maran78
|
Наташ, ниже написала рецепт. Попробуйте, вместо хлеба и картофеля, кабачки. Котлеты обалденные получаются с кабачками: сочные, сочные.
17 Oct 19 by member: Елена500
|
Лена, я делаю с кабачком и морковкой ,но без начинки и на пару. Сочные да!
17 Oct 19 by member: maran78
|
Наташ, очень часто слышу про котлеты с морковкой, говорят, что очень вкусные, надо будет попробовать. Вообще котлеты и куриные, и мясные, и рыбные моя слабость. 😋😋😋
17 Oct 19 by member: Елена500
|
Я делаю обычно с сыром и творогом или с морковью и кабачком. Классические редко, в смысле с хлебушком.
17 Oct 19 by member: maran78
|
Тепло как сегодня в Москве, вот бы подольше такая погода простояла. 🌻🌻🌻
17 Oct 19 by member: Елена500
|
17 Oct 19 by member: maran78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|