Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1323 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 96.54g | Carbs: 80.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Салат из Капусты и Огурца, Филе Индейки. Dinner: Мёд, Чай, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Зубатка. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|