|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1167 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 75.94g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Кофе, Жареное Яйцо, Увелка Гречка . Lunch: Кофе, Рогачев Сгущенное Молоко, Гуляш из Свинины, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Гармония Сметана 20%, Пшеничный Хлеб. Dinner: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Зеленый Чай. more...
|
|
1984 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaAzarr's Weight History
|