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Tilapia na air fryer com pimenta, sal e cúrcuma, depois que eu tirei espremi meio limão por cima! (Peixe na air fryer fica bom, mas não bonito) ... enquanto fazia comi quase um vidro de palmito...
View Diet Calendar, 15 October 2019:
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1493 kcal
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Fat: 75.88g | Prot: 131.47g | Carbs: 75.95g.
Breakfast: Azeite de Oliva, Espinafre, Ovo Frito sem Gordura, Vito Balducci Presunto Cru. Lunch: Molho Pesto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Qualitá Palmito Açaí . Snacks/Other: Palha Italiana, Guimarães Paçoca Rolha. more...
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Amelie Amaral's Weight History
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