fabinhabs5's Journal, 15 Oct 19

CafÄ— da manha: E por que não? Sobras de ontem.

View Diet Calendar, 15 October 2019:
1541 kcal Fat: 114.35g | Prot: 87.13g | Carbs: 39.33g.   Breakfast: Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Morangos, Banana, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Sushi, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Ovo Frito. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Portuguesa, La Violetera Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Ovo Frito, Frimesa Banha de Porco. Dinner: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirol Creme de Leite, Hortifruti Coco Seco Ralado , Frimesa Banha de Porco, Perdigão Linguiça Portuguesa, Ovo Frito. Snacks/Other: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Amêndoas. more...
1708 kcal Exercise: Body Pump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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