|
стараюсь придерживаться правила: сахар - только в первой половине дня 🍌🥯🍭
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
948 kcal
|
Fat: 31.66g | Prot: 55.74g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Жива Мюсли Запечённые Шоколадные, Polvit Голубика, Магнит Банан, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Lunch: Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шпинат, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной. Dinner: Лента Авокадо, Bonfesto Ricotta 50%, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Малина-Лайм. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkovavshero's Weight History
|