kato-l's Journal, 15 Oct 19

Продолжение завтрака... на работе... 570ккал... Капустная лепешка!!! Всем хорошего дня!

View Diet Calendar, 15 October 2019:
1399 kcal Fat: 118.13g | Prot: 67.46g | Carbs: 17.11g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rosso Миндаль, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Aroy-D Кокосовое Масло, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Капуста Белокочанная, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Rosso Миндаль, Aroy-D Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Печень Куриная Жареная. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
дайте рецептик 
15 Oct 19 by member: Оленька З
Рецепт,пожалуйста! 
15 Oct 19 by member: NNN2879
плз рецептик 
15 Oct 19 by member: Елена19890322
Все очень просто! 100гр. мелко рубленной капусты, 2 яйца, сыр 40гр. Жарю на топленом масле с 2х сторон! 
15 Oct 19 by member: kato-l
Муку добавляете?  
15 Oct 19 by member: NNN2879
я делаю без муки! Но по желанию можно добавить!  
15 Oct 19 by member: kato-l
+ 
15 Oct 19 by member: Marina2010g
❤️ 
15 Oct 19 by member: dalilla8808



kato-l's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.