Rziikk's Journal, 15 Oct 19

OMAD: говяжьи котлеты, квашеная капуста, перепелиные яйца, яичница
+ кофе латте на безлактозном молоке и орехи (пекан и бразильский
КБЖУ 1515/72/131/15 (19/77/4)

---

1515 kcal

Fat: 131.38g | Prot: 72.08g | Carbs: 14.53g.   Breakfast: Наша Ферма Яйцо Перепелиное, Семушка Орех Пекан Очищенный, Семушка Бразильский Орех, Starbucks Латте Макиато Декаф на Безлактозном Молоке, Синявинское Яйцо Куриное, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Сила Традиции Квашеная Капуста. more...

699 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...