Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
882 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 49.20g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Капусты, Братья Караваевы Суп из Брокколи и Цветной Капусты. Dinner: Лента Творог Мягкий Обезжиренный . Snacks/Other: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Kinder Country, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|