fkulusoy's Journal, 15 Oct 19

30 Haziranda 83 ile başladığım yolculuğumda sağlıklı beslenme ve spor ile bu gün gelinen nokta işte bu. Daha vermek istediğim kilom var. Tam gaz devam. 🎊💃🏻

View Diet Calendar, 15 October 2019:
342 kcal Fat: 26.26g | Prot: 6.27g | Carbs: 21.94g.   Dinner: Kabak Yemeği, Yoğurt Çorbası. more...
2391 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Çok iyi tebrikler 
14 Oct 19 by member: Jale64
Tebrikler 😊👍 
14 Oct 19 by member: hhtce0624
Darısı başımıza 
15 Oct 19 by member: bi 6-7 kilos yaaaa
Jale64 çok teşekkür ederim 
15 Oct 19 by member: fkulusoy
Kenancollu darısı başınıza, inanın azimle getirt oluyor 
15 Oct 19 by member: fkulusoy
hhtce0624 çok teşekkür ederim  
15 Oct 19 by member: fkulusoy
Maşallah darisi bana bende 80 im hedef 55 doğum kilosu sizinki de mi doğum kilosuydu 
15 Oct 19 by member: Ervagün
Ervahtan merhaba, sadece doğuma atmayım şimdi, sonrasında da çok aldım. Hamileliğimde 9 kg aldım, ama süt olsun diye çok baskı sonucu çok yedim, sonra da açılan iştahımın önüne geçemedim. Sende başarırsın eminim 
15 Oct 19 by member: fkulusoy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fkulusoy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.