Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
fkulusoy
Journal
15 Oct 19
fkulusoy's Journal, 15 Oct 19
fkulusoy's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
30 Haziranda 83 ile başladığım yolculuğumda sağlıklı beslenme ve spor ile bu gün gelinen nokta işte bu. Daha vermek istediğim kilom var. Tam gaz devam. 🎊💃🏻
View Diet Calendar
, 15 October 2019:
342 kcal
Fat: 26.26g | Prot: 6.27g | Carbs: 21.94g.
Dinner:
Kabak Yemeği, Yoğurt Çorbası.
more...
2391 kcal
Exercise:
Apple Health - 24 hours.
more...
23 Supporters
Support
Comments
Çok iyi tebrikler
14 Oct 19 by member:
Jale64
Tebrikler 😊👍
14 Oct 19 by member:
hhtce0624
Darısı başımıza
15 Oct 19 by member:
bi 6-7 kilos yaaaa
Jale64 çok teşekkür ederim
15 Oct 19 by member:
fkulusoy
Kenancollu darısı başınıza, inanın azimle getirt oluyor
15 Oct 19 by member:
fkulusoy
hhtce0624 çok teşekkür ederim
15 Oct 19 by member:
fkulusoy
Maşallah darisi bana bende 80 im hedef 55 doğum kilosu sizinki de mi doğum kilosuydu
15 Oct 19 by member:
Ervagün
Ervahtan merhaba, sadece doğuma atmayım şimdi, sonrasında da çok aldım. Hamileliğimde 9 kg aldım, ama süt olsun diye çok baskı sonucu çok yedim, sonra da açılan iştahımın önüne geçemedim. Sende başarırsın eminim
15 Oct 19 by member:
fkulusoy
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
fkulusoy's Weight History
View Complete History