Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
996 kcal
|
Fat: 17.53g | Prot: 47.29g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Окское Яичный Белок, Верес Горошек Зеленый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Lunch: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза. Dinner: Капуста Белокочанная, Ильинская Творожная Компания Десерт Творожный Малиновый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|