|
Ну да...и такое бывает, но мы в спортзале, чтобы менять себя и поэтому всё получится
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
872 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 20.63g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Сахар, Сгущенка, Чай, Оладьи, Оладьи. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Черничный, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника. Dinner: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|