usalir05's Journal, 14 Oct 19

6. Gün & Tek Öğün & -5.4kg

Bal kabağı çorbası, tavuk sarma, salata

View Diet Calendar, 14 October 2019:
952 kcal Fat: 42.17g | Prot: 55.48g | Carbs: 91.81g.   Lunch: Tereyağı, Çilek, Tulum Peyniri, Zeytinyağı, Tavuk Sarma, Yeşil Zeytin, Yeşil Yapraklı Marul, Balkabağı Çorbası, Muz. more...
2327 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
bir kase balkabak çorba su kaç kaloridir tahmini? 
15 Oct 19 by member: lahin35
150 gr 43 kalori olarak görünüyor burda, ben tereyağını da ekledim kalori hesaplamak için 
15 Oct 19 by member: usalir05

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


usalir05's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.