Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1066 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 59.94g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Апельсин, Магнит Банан. Dinner: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Мёд, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelinaval's Weight History
|