|
View Diet Calendar, 13 October 2019:
|
1770 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 109.58g | Carbs: 218.02g.
Breakfast: لحم البقر المفروم, أرز ابيض مسلوق بدون دهون , بيضة. Lunch: ستيك لحم البقر (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), الملكة مكرونة قلم . Snacks/Other: Lindt Chocolate 85% Cocoa, مكسرات لوز مكسرات, التفاح, الموز. more...
|
|
88 kcal
|
Exercise:
تمرين كارديو - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|