kato-l's Journal, 12 Oct 19

доброе утро Ф.С.

View Diet Calendar, 12 October 2019:
1436 kcal Fat: 117.89g | Prot: 54.51g | Carbs: 20.64g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Лента Авокадо, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Лента Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо. Dinner: Aroy-D Кокосовое Масло, Брест Литовск Сметана 20%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кабачок, Зеленый Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Вино Сухое, Яблоко Антоновка. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите как приготовить Льниной кисель? 
13 Oct 19 by member: Follow.me
Семена льна перемалоть в кофемолке (1 ст.л.) залить холодной водой (5ст.л.) перемешать, затем залить кепетком и дать постоять минут 5. Добавить подсластитель и сливки (у меня кокосовые)... Готово!!! 🌹 
13 Oct 19 by member: kato-l



kato-l's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.