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Sorvete de coco feito de iogurte, essência de baunilha, chia, Stevia e coco ralado. Bom pra matar aquela vontade de um doceee
View Diet Calendar, 11 October 2019:
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1294 kcal
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Fat: 58.15g | Prot: 88.32g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Canto de Minas Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Farinha de Aveia, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Dinner: Extrato de Baunilha, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte Natural, Clara de Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cashews Royale Castanha de Caju, Gomes da Costa Sardinhas com Ervas, Alibey Coalhada Seca, Pepino Japonês, Rabanetes, Salada de Folhas, Tomates Cereja. Snacks/Other: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral. more...
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 Comments
nossa!😋
Manda a receita 🙏por favor!
11 Oct 19 by member: Daiana Narciso
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huumm adorei. Passa a receita
12 Oct 19 by member: mary lima
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Foi só misturar tudo e deixar no congelador! Usei o próprio iogurte de kefir que eu mesma faço, mas acho que dá pra usar qualquer iogurte natural sem açúcar.
12 Oct 19 by member: carolgongs
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Vou ver como arrumar kefir...estou pensando em fazer com bebida à base de castanhas...será que dá certo?
12 Oct 19 by member: mcecyr
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Alimentar o kefir ou fazer o sorvete?
12 Oct 19 by member: carolgongs
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12 Oct 19 by member: angelica240890
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