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Almoço: frango, brócolis e purê de abóbora
View Diet Calendar, 11 October 2019:
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1294 kcal
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Fat: 58.15g | Prot: 88.32g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Canto de Minas Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Italac Leite Semidesnatado, Quaker Farinha de Aveia, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Dinner: Extrato de Baunilha, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte Natural, Clara de Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cashews Royale Castanha de Caju, Gomes da Costa Sardinhas com Ervas, Alibey Coalhada Seca, Pepino Japonês, Rabanetes, Salada de Folhas, Tomates Cereja. Snacks/Other: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral. more...
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