Gwen X.'s Journal, 11 Oct 19

За день 1480ккал😊

View Diet Calendar, 11 October 2019:
1479 kcal Fat: 54.12g | Prot: 81.84g | Carbs: 182.32g.   Breakfast: Мандарины, Корона Шоколад Молочный Пористый, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Jacobs Monarch Intense (Кава Мелена Натуральна). Lunch: Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Orbit Жвачка Bubblemint. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Горошек, De Luxe Шампиньоны , Своя Линия Крабовые Палочки, Своя Линия Кукуруза, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), 300 г. Пек.капусты, 200 г. огурца, 20 г. ол.масла, Короваево Хлеб Диабетический. Snacks/Other: Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Морковь, Своя Линия Кефир Нежирный, Своя Линия Грецкий Орех, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. more...
1238 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.