Grapulya's Journal, 09 Oct 19

Белковый омлет на ужин и инжир на десерт😍

View Diet Calendar, 09 October 2019:
1454 kcal Fat: 50.36g | Prot: 117.66g | Carbs: 132.79g.   Breakfast: Яблочное Варенье, Joya Soya Кокосовое Молоко, Брест Литовск Творог 3%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Перекресток Яйцо Куриное, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Брокколи, Лук, Перекресток Яйцо Куриное, Куриная Грудка. Dinner: Инжир, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Перекресток Киви Голд, Брест Литовск Творог 3%, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
283 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Grapulya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.