ocusnk's Journal, 09 Oct 19

Перекус
Протеиновый батончик Myprotein шоколад-апельсин 🍊 🍫 + ряженка
339 ккал
33,09г белка

View Diet Calendar, 09 October 2019:
1355 kcal Fat: 49.65g | Prot: 116.83g | Carbs: 111.27g.   Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе, Bombbar Каша Малина, Глобал-Маркет Рыба Горбуша Филе-Кусочки с/с. Lunch: Лэнд Курица с Овощами в Соусе Терияки , Рис с Овощами. Dinner: Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Глобал-Маркет Рыба Горбуша Филе-Кусочки с/с, Киприно Сыр Лайт 15%, Danone Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Myprotein High Protein Bar, Томское Молоко Ряженка 4%. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.