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20h jejum quebrado.
View Diet Calendar, 09 October 2019:
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1223 kcal
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Fat: 90.76g | Prot: 66.90g | Carbs: 32.09g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Betânia Iogurte Natural Desnatado, Ovo Frito. Lunch: Guimarães Farinha de Amendoim , Arroz de Couve Flor, Estrogonofe de Carne. Dinner: Fermento em Pó (Dupla Ação), President Queijo Prato, President Queijo Parmesão Ralado, Scala Requeijão Cremoso, Ovo. Snacks/Other: Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau . more...
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Elis7880's Weight History
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