Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
765 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 51.81g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Овсяноблин. Lunch: Увелка Рис Длиннозерный, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esenia.L's Weight History
|