|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1065 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 92.89g | Carbs: 88.21g.
Breakfast: Сырники ПП, Кофе, Слайсы, Global Village Имбирь Маринованный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Минтай Запечённый. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
|
3092 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryche666's Weight History
|