Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1988 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 134.82g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту, Orion Choco Pie Raspberry, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Волжский Пекарь Батон Нарезной. Lunch: Мистраль Рис Жасмин Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. Snacks/Other: Пиканта Кабачковая Икра, Куриные Грудки (Запеченые), Альпен Гольд Молочный Шоколад, ВкусВилл Колбаски Полусухие Палермо. more...
|
|
1658 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya 33's Weight History
|