kato-l's Journal, 08 Oct 19

Это сенодня актуально))) 4 дня праздников и вылет из кето диеты((( Очень плохое самочувствие Вздутие живота... боли в кишечнике... Раздуло как шарик... это ужасно... сегодня вхожу в режим... и больше без вылетов это для меня большой урок!!!

---

1391 kcal

Fat: 120.69g | Prot: 58.70g | Carbs: 16.32g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 25%, Fit Parad Мука Кокосовая, Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Roi Thai Кокосовое Молоко, Цветная Капуста на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...