Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1557 kcal
|
Fat: 76.56g | Prot: 84.29g | Carbs: 130.21g.
Breakfast: Snickers Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Lunch: Избенка Козье Молоко, Майонез, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Борщ с Курицей. Dinner: Макароны Отварные, Куриные Голени. Snacks/Other: Избенка Сыр Качотта. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|