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Nada como uma jantinha feita na hora!!! Arroz integral com açafrão, feijão carioca, chuchu com MUITO tempero, salada de alface e sobrepaleta suína assada!!! Começando a semana bem alimentada e com o NinoJon muito atento fiscalizando tudo!! hahaha
View Diet Calendar, 07 October 2019:
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1239 kcal
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Fat: 48.06g | Prot: 55.12g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar. Dinner: Alface, Aurora Sobrepaleta Recheada, Chuchu, Feijão Carioca, Urbano Arroz Integral. Snacks/Other: Cachet Chocolate Amargo, Pão Doce, Hot Dog de Forno, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. more...
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joanappbataier's Weight History
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