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Ufa... Até que enfim consegui chegar nos 60 quilos, ainda faltam 6, mas com o incentivo de vcs fico cada vez mais animada para atingir meus objetivos...
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60 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2019:
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947 kcal
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Fat: 57.04g | Prot: 38.97g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Iogurte de Kefir. Lunch: Sanduíche de Presunto e Queijo, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dinner: Jabuticaba. Snacks/Other: Coco. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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