Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
44.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
2328 kcal
|
Fat: 112.09g | Prot: 55.97g | Carbs: 270.28g.
Breakfast: Самса. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Хлеб, Хлеб Черный, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Dinner: Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Coca-Cola Кола Лайт, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком , Коммунарка Шоколад Truffles, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirochkaxolove's Weight History
|