Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
104.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 108.66g | Prot: 112.20g | Carbs: 105.12g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Сало, Колбаса Докторская, Приготовленная Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Петрушка, Приготовленные Грибы, Приготовленная Квашеная Капуста, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Куриный Суп Лапша. Dinner: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|