Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1023 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 45.40g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Гренки Домашние, Рис Вареный, Бефстроганов, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GSNatalie's Weight History
|