xioaimi's Journal, 07 Oct 19

input kalori nasi jagung itu gimana ya? saat udh di kasih air trus mateng bru di timbang apa di timbang waktu keringnya sebelum di kasih air .mohon infonya yg tau 😁...

View Diet Calendar, 07 October 2019:
602 kcal Fat: 20.62g | Prot: 25.55g | Carbs: 83.41g.   Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Alfamart Ikan Pindang, Ikan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe Goreng, Nasi Jagung. Dinner: Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Saori Saus Tiram, Tempe Goreng, Nasi Jagung. Snacks/Other: Mangga, Roma Biskuit Sari Gandum. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
ditimbang pas udah mateng kak  
07 Oct 19 by member: Rika2502
Oh gtu ya ,aq kira mentahnya 😁 salah input. 
07 Oct 19 by member: xioaimi
Oh gtu ya ,aq kira mentahnya 😁 salah input. 
07 Oct 19 by member: xioaimi
enak gak kak nasi jagung?pingin coba belum sempet2 😅  
07 Oct 19 by member: silvainu
kalau aku biasanya ditimbang pas mentah kalau ditimbang pas mateng jadinya tambah berat sama air. fikirku kan air gak ada kalorinya jadi mentah saja biar matengnya jadi banyak dan gak berat sama air🤣jgn ditiru kalau salah kak 
08 Oct 19 by member: Lea_khafidhoh
Silva@ enak banget enakan nasi jagung sm nasi merah menurutku sih 😁 
08 Oct 19 by member: xioaimi
Khafid@ aku juga mikirnya gitu kan oat instan tmbh air keringnya yg di itung , haduhhh jdi binggung ... 😁 
08 Oct 19 by member: xioaimi
tapi kalo nasi putih gmn kak ngitung nya. sama juga lhoh teorinya cuma nambah air dong. wkwk beras segenggam jadi sepiring. nasi jagung mekar ato nggak? kalo oat kan nggak mekar. serius nanya lho ini.  
08 Oct 19 by member: ra_mama
Aku kl oat itungnya pas kering,kl nasi pas udh dimasak,mungkin kl nasi jagung aku samain sama nasi putih diitung pas udh dimasak😄 
08 Oct 19 by member: silvainu
Dan kata dokter ngitungnya saat udah Mateng ,,😁  
09 Oct 19 by member: xioaimi
cara masak nasi jagung gimana? 
09 Oct 19 by member: yazidakbar29
Ksih air panas secukupnya trs kukus .aku pake nasi jagung instan jd gmpang 😁 
10 Oct 19 by member: xioaimi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xioaimi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.