|
Неделя без сахара +вода с лимоном)
Итог:
Чистая кожа
Улучшается метаболизм
Скидывается вес)
|
52.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 37.88g | Carbs: 169.79g.
Breakfast: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Творог, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тефтели. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Овсянка. Snacks/Other: Milky Way Minis, Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. more...
|
|
2631 kcal
|
Exercise:
Hiking - 5 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|