Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 58.48g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 56%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Перловка. Lunch: Сладуница Конфеты Няшечка, Велком Карбонад, Яйцо Куриное, Синявинское Яйцо Двухжелтковое. Dinner: Красное Яблоко, Велком Карбонад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|