Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
902 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 82.59g | Carbs: 77.64g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Болгарский Перец, Ржаной Колосок(ИП Ревда), Яйцо Куриное. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриное Филе, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Макфа Макароны Перья. Snacks/Other: Полевское Творог Деревенский 9%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik2949's Weight History
|