|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1141 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 69.07g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Волков Фаршированные Шампиньоны , Мясо Индейки, Куриный Бульон. Dinner: Рис Вареный, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
1997 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuly_1978's Weight History
|