|
В это дождливое утро кусочек шарлотки с кофе, как нельзя кстати... вкусняшка! Всем позитивного настроения😉
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1616 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 79.86g | Carbs: 276.59g.
Breakfast: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе, Шарлотка с йогуртом и сахаром. Lunch: Шарлотка с йогуртом и сахаром, Котлета пожарская, Картошка Вареная. Dinner: Избенка Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Арбуз, Chikoroff Цикорий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе, Перекресток Банан. more...
|
|
 Comments
06 Oct 19 by member: a.lobanova
|
На удивление, печётся только в сезон яблок, хотя в магазине они круглый год... 🤔
06 Oct 19 by member: viktoriy916
|
06 Oct 19 by member: balaganovakris
|
Всегда делаю немного по-разному. Данная версия не пп. Напишу, как в основном рецепте идёт и как я готовила в этот раз. Яйца 3 шт взбить с сахаром, я 150 г добавляла, (в рецепте 200 г. )Добавить сметану 150г, у меня не было, поэтому заменила на йогурт теос 140г+ мука 170 г( в рецепте 200-250), разрыхлитель 5 г( в рецепте 10)+ ванилин пачка + масло подсолнечное 15 г ( в рецепте 80) Все перемешать до однородной консистенции. Яблоки 3-4 шт, часть порезать и смешать с тестом, часть порезать дольками и выложить сверху. Выпекать на 180 гр до готовности. Минут 40-60, как прдрумянится, я выключаю
07 Oct 19 by member: viktoriy916
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriy916's Weight History
|