Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
84 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 64.92g | Carbs: 238.66g.
Breakfast: Сахар, Bombbar Кокосовая Паста, Каша Дурум. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Перекресток Крылья Куриные Гриль. Dinner: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Ванильным Вкусом, Сгущенка, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Славянка Мармеладные Медвежата. Snacks/Other: Красная Цена Творог 5%, Варенье. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|