crazy loop's Journal, 10 Mar 13

Сегодня день разврата)) Поход на ВДНХ и как итог 8 съеденных пончиков)) Завтра с утра буду бояться весов)))

---

503 kcal

Fat: 22.43g | Prot: 21.30g | Carbs: 55.97g.   Breakfast: Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром, пастил. Dinner: Творог ДМ 5%, Fitness Крекер с Овощами. more...

1806 kcal

Exercise: Standing - 1 hour, Sitting - 4 hours, Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...