Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 123.14g | Prot: 65.34g | Carbs: 38.76g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Окей Грудинка Свиная Копченая, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Малина, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний. Dinner: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Котлеты Киевские, Rosso Миндаль, Сыр Российский, Хохланд Сыр Фетакса. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шампиньоны в Сметане, Курица в Сметане, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|