Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
2548 kcal
|
Fat: 108.85g | Prot: 91.20g | Carbs: 206.29g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Landers Сыр Легкий 30%, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Шарлотка на творожном тесте. Lunch: Сырники Классические, Тефтели из гов.фарша, Тушеные Овощи, Аладушкин Сочни с Творогом, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе. Dinner: Сырники Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Тортилья, Шато Тамань Вино Белое Сухое , IL Патио Греческий Салат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|