День 4: 1094 Кк, почти 8 тыс. шагов
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 38.57g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло, Соленые Крекеры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Вода (в Бутылке), Песочное Печенье, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|