Tania Andrade DF's Journal, 04 Oct 19

"Crepioca" com farinha de amêndoas e queijo manteiga. Acompanha morangos e cafezinho com leite.
Bom dia!

View Diet Calendar, 04 October 2019:
650 kcal Fat: 44.35g | Prot: 36.96g | Carbs: 30.16g.   Breakfast: Morangos, Farinha de Amendoas, Ovo, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Queijo de Manteiga. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Fava, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Graumans Cordon Bleu. more...
1642 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bom dia lindeza , senti falta dessas suas refeições Lindasss e da sua motivação para nós 💐💐💐 
04 Oct 19 by member: DeahFitness
Oi, como vc faz a “crepioca” receita, please rs 
04 Oct 19 by member: sisioliver
Que "prato" lindo :) 
04 Oct 19 by member: Valentinna Eloah
Lindíssimo café da manhã, e pela descrição uma delícia também. 
05 Oct 19 by member: SANI.OLIVEI

     
 

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