Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2019:
|
1816 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 74.18g | Carbs: 270.42g.
Breakfast: Косуля, Картошка Печеная. Second Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Люкс Гематоген Детский Люкс. Afternoon Tea: Develey Соус Тайский Шрирача, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Dinner: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, My Box Ролл Угорь. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|