Cristianesgv's Journal, 03 Oct 19


View Diet Calendar, 03 October 2019:
739 kcal Fat: 40.45g | Prot: 66.00g | Carbs: 28.20g.   Breakfast: Majestade Apresuntado Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frizzo Ricota Fresca Light, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Jiló, Abobrinha, Repolho Verde Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Subway Cebola, Tirol Creme de Leite, Majestade Apresuntado Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Fricasa Bacon Fatiado. Snacks/Other: Pipoca. more...

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