|
Завтрак,обед, ужен 😂 икорка
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 61.37g | Carbs: 204.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Виктория Перловка с Овощами, Куриная Грудка Отварная, Редька. Dinner: Простой Чизбургер на Булочке, Пепси Пепси, Картофель Фри. Snacks/Other: Банан, Бутерброд с Сыром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
1423 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Apple Health - 20 hours. more...
|
|
 Comments
|
katsyuba.k.a's Weight History
|