Amelie Amaral's Journal, 02 Oct 19

Repeteco para aproveitar a outra metade do abacate 🥑 com coco ralado e chia e está granola low carb da bendita raiz que tem amêndoas, coco em fita e ralado, linhaça e maçã e Tamara desidratadas! Tudo sem açúcar 💚

View Diet Calendar, 02 October 2019:
1563 kcal Fat: 78.85g | Prot: 126.77g | Carbs: 92.20g.   Breakfast: Sococo Coco Ralado, Bendita Raiz Granola Low Carb, Abacate. Lunch: Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, All Nutris Granola Low Carb, Quero Feijão Carioca . Dinner: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Refogados. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Carob House Whey Vegan Protein. more...
2930 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Bom dia!!!Experimentei abacate com granola depois de ver uma foto sua!!! Muito obrigada por me apresentar esta combinação ❤ 🤗🌻 
02 Oct 19 by member: Milene R.
Valeu Milene! Tente também com castanhas e coco como na foto ;-) hehe fico feliz em ter ajudado!  
02 Oct 19 by member: Amelie Amaral

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Amelie Amaral's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.