Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 42.63g | Carbs: 137.86g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Сыр Голландский, Растительное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Славянка Конфета Золотой Степ, Киндер Шоколад, Красный Октябрь Маска, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Katia0119's Weight History
|